Cześć, jestem
Jennifer
0{{current_slide_index}}
Jestem olbrzymią miłośniczką naturalnego jedzenia, pięknych talerzy, jasnych kadrów i lata. Na co dzień piszę blog o zdrowym stylu życia, lepszych wyborach oraz zmianach, które poprawiają jakość naszego życia. Wyszukuję ogólnodostępne, wartościowe produkty spożywcze o czystym składzie, które polecam w serwisach społecznościowych.
Gotuję, fotografuję i dzielę się przepisami na szybkie, zdrowe posiłki. Nie jestem weganką, ale warzywa zajmują bardzo ważne miejsce w mojej kuchni. Najbliższe memu sercu są danie inspirowane kuchnią azjatycką i śródziemnomorską.
Czas wolny spędzam
Aktywnie
0{{current_slide_index}}
Na co dzień jestem aktywna i taki styl życia promuję. Chodzę regularnie na basen, praktykuję jogę, tańczę zawsze i wszędzie, gdy tylko jest ku temu okazja. Uwielbiam długie spacery. Nie ma mowy o zdrowym stylu życia bez ruchu.
Uwielbiam odkrywać
Nowe rzeczy
0{{current_slide_index}}
Z wykształcenia jestem turystką. Uwielbiam odwiedzać nowe miejsca, poznawać ludzi, odkrywać smaki, uczyć się języków. To, co mnie napędza to duże miasta, spotkania z nieznajomymi i ich historie. A to, co daje wytchnienie od galopującej codzienności - to mój dom. Permanentnie jest w nim tłok i harmider, który lubię i bałagan, który stał się jego elementem. Ważna jest dla mnie przestrzeń jaką się otaczam. Przestronna, pełna prostych form, przytulna i otulona zapachem domowego chleba czy drzewa sandałowego.
Poznaj
Zdrowowskaz
0{{current_slide_index}}
Zawodowo przez wiele lat związana byłam z branżę eventową i gastronomiczną. Poszerzyłam fascynujące mnie horyzonty o kurs dietetyczny i studia na kierunku coach zdrowia i żywienia. Tak połączyły się wszystkie obszary i powstał Zdrowowskaz. W ramach swojej działalności nie tylko: piszę o zdrowiu, dzielę się przepisami czy publikuję polecajki produktowe. Również, a może przede wszystkim, edukuję dzieci i dorosłych z zakresu zdrowego odżywiania.
Gotuję
Sezonowo
0{{current_slide_index}}
Robienie zdjęć to element mojej pracy i przy okazji ogromna pasja. Najczęściej robię zdjęcia kulinarne, choć uwielbiam z ukrycia fotografować również moje dzieci. To właśnie one, mąż i koty są skazani na moje codzienne eksperymenty kulinarne. Gotuję sezonowo, jem naturalnie, uprawiam własny ogródek warzywno-owocowy.
Organizuję
Warsztaty
0{{current_slide_index}}
Uczę wprowadzania zmian nie tylko poprzez indywidualne rozmowy, ale także praktyczne zajęcia. Organizuję warsztaty kulinarne, które uczą jak naturalnie, sezonowo i domowo piec oraz gotować.
Praktykuję filozofię
Małych kroków
0{{current_slide_index}}
"Sekretem zmiany jest skupienie całej swojej energii, nie na walce ze starym, ale na budowaniu nowego”.
