Cześć, jestem Jennifer 0{{current_slide_index}} Jestem olbrzymią miłośniczką naturalnego jedzenia, pięknych talerzy, jasnych kadrów i lata. Na co dzień piszę blog o zdrowym stylu życia, lepszych wyborach oraz zmianach, które poprawiają jakość naszego życia. Wyszukuję ogólnodostępne, wartościowe produkty spożywcze o czystym składzie, które polecam w serwisach społecznościowych.

Gotuję, fotografuję i dzielę się przepisami na szybkie, zdrowe posiłki. Nie jestem weganką, ale warzywa zajmują bardzo ważne miejsce w mojej kuchni. Najbliższe memu sercu są danie inspirowane kuchnią azjatycką i śródziemnomorską.
Czas wolny spędzam Aktywnie 0{{current_slide_index}} Na co dzień jestem aktywna i taki styl życia promuję. Chodzę regularnie na basen, praktykuję jogę, tańczę zawsze i wszędzie, gdy tylko jest ku temu okazja. Uwielbiam długie spacery. Nie ma mowy o zdrowym stylu życia bez ruchu. Uwielbiam odkrywać Nowe rzeczy 0{{current_slide_index}} Z wykształcenia jestem turystką. Uwielbiam odwiedzać nowe miejsca, poznawać ludzi, odkrywać smaki, uczyć się języków. To, co mnie napędza to duże miasta, spotkania z nieznajomymi i ich historie. A to, co daje wytchnienie od galopującej codzienności - to mój dom. Permanentnie jest w nim tłok i harmider, który lubię i bałagan, który stał się jego elementem. Ważna jest dla mnie przestrzeń jaką się otaczam. Przestronna, pełna prostych form, przytulna i otulona zapachem domowego chleba czy drzewa sandałowego. Poznaj Zdrowowskaz 0{{current_slide_index}} Zawodowo przez wiele lat związana byłam z branżę eventową i gastronomiczną. Poszerzyłam fascynujące mnie horyzonty o kurs dietetyczny i studia na kierunku coach zdrowia i żywienia. Tak połączyły się wszystkie obszary i powstał Zdrowowskaz. W ramach swojej działalności nie tylko: piszę o zdrowiu, dzielę się przepisami czy publikuję polecajki produktowe. Również, a może przede wszystkim, edukuję dzieci i dorosłych z zakresu zdrowego odżywiania. Gotuję Sezonowo 0{{current_slide_index}} Robienie zdjęć to element mojej pracy i przy okazji ogromna pasja. Najczęściej robię zdjęcia kulinarne, choć uwielbiam z ukrycia fotografować również moje dzieci. To właśnie one, mąż i koty są skazani na moje codzienne eksperymenty kulinarne. Gotuję sezonowo, jem naturalnie, uprawiam własny ogródek warzywno-owocowy. Organizuję Warsztaty 0{{current_slide_index}} Uczę wprowadzania zmian nie tylko poprzez indywidualne rozmowy, ale także praktyczne zajęcia. Organizuję warsztaty kulinarne, które uczą jak naturalnie, sezonowo i domowo piec oraz gotować. Praktykuję filozofię Małych kroków 0{{current_slide_index}} "Sekretem zmiany jest skupienie całej swojej energii, nie na walce ze starym, ale na budowaniu nowego”.

Praktykuję filozofię małych kroków, lepszych wyborów, świadomych zakupów. Bez rewolucji w zwyczajach żywieniowych i restrykcyjnych diet, które odbierają nam przyjemność z jedzenia.
polecajki przepisy warsztaty blog kontakt Zapraszam do Współpracy polecajki przepisy warsztaty blog kontakt
Wróć do strony głównej arrow_back_ios cofnij dalejnavigate_next