Tag: śniadanie

Gdy dziecko idzie do szkoły na liście zakupów pojawia się śniadaniówka. Jak ją wybrać, aby była zdrowa, trwała, ułatwiała poranki rodzicom i sprawiała frajdę dzieciom?

Tortilla z ziemniakami znana jako tortilla española czy tortilla de patatas to nic innego jako omlet jajeczny z grubo pokrojonymi ziemniakami. Może być jedzony jako śniadanie, obiad, kolację.

May the force be with you! W warzywach i owocach tkwi ogromna moc. Spożywając je regularnie mamy więcej energii, lepsze samopoczucie, jesteśmy zdrowsi, szczuplejsi, szczęśliwsi. Może więc zanim włączycie rano...

Gdy banany poleżą nieco za długo pojawiają się na nich czarne przebarwienia, które wcale nie powinny was odstraszyć, bo to idealny moment, aby przerobić je na chlebek bananowy, ciasto bananowo-czekoladowe...

Gdy od rana taki chłód i wiatr 🙉... jest tylko jeden słuszny scenariusz. Zjeść coś, co obudzi całe ciało, rozgrzeje je, przeniesie zmysłami w świat orientu i doda energii na...

Pieczywo chrupkie jest lekkostrawne, niskokaloryczne, bogate w błonnik, smaczne i praktyczne w przechowywaniu.